本期对话嘉宾

深圳曼姿碧姿健康咨询有限公司创始人 代琴纯      

嘉宾介绍

代琴纯，从事瑜伽教育近20年，从2000年开始练习瑜伽，几次印度之行让她感叹瑜伽的精妙之处，开始深入研究阿育吠陀、传统瑜伽、瑜伽呼吸等。先后获得印度阿育吠陀认真，美国阿育吠陀认真，印度呼吸控制法认证，印度瑜伽理疗师认证。2017年创立深圳市曼姿碧姿健康咨询有限公司，希望通过瑜伽，让更多人享受更好的生活。

内容简介

我每天都在呼吸，而我从没有关注呼吸，呼吸仿佛不痛不痒、轻描淡写。其实，生命的定义，就在那一呼一吸间。关注代琴纯老师，帮助您改善呼吸，唤醒新生活。